علاج الضيق بادن الله

" ضيق الصدر"


وصف الله عـز وجـل علاج ضيق الصدر لرسوله في كتابه الكريم في سورة الحجر فقـال ( ولقد نعلم انك يضيق صدرك بما يقولون)



أي عندما يضيق صدرك يا محمد عليك بثلاثة أشياء:



العلاج الأول:


التسبيح

فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ... سبحان الله , والحمد لله , ولا اله إلا الله , والله اكبر.



* قال رسول الله صلى الله عليه والة وسلم:


'من قال : لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ، في يوم ، مائة مرة . كانت له عدل عشر رقاب . وكتبت له مائة حسنة . ومحيت عنه مائة سيئة . وكانت له حرزا من الشيطان ، يومه ذلك ، حتى يمسي . ولم يأت أحد أفضل مما جاء به إلا أحد عمل أكثر من ذلك . ومن قال : سبحان الله وبحمده ، في يوم ، مائة مرة ، حطت خطاياه . ولو كانت مثل زبد البحر
الراوي: أبو هريرة المحدث: مسلم - المصدر: صحيح مسلم - الصفحة أو الرقم: 2691
خلاصة حكم المحدث: صحيح



الدعاء عند الهم والحزن


اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ماضِ في حكمك ، عدل في قضاؤك أسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك ، أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ، ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي .رواه أحمد .ا
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن ، والعجز والكسل والبخل والجبن ، وضلع الدين وغلبة الرجال ".



العلاج الثاني:


الصلاة


(أكثِر من السجود)


فأقرب ما يكون العبد لربه وهو في هذا الذُل من لحظات السجود




قال تعالى(كلا لاتطعه واسجد واقترب)


العلاج الثالث:




قال تعالى(واعبد ربك حتى يأتيك اليقين)



واستمِرَّ في عبادة ربك مدة حياتك حتى يأتيك اليقين ، وهو الموت



وامتثَلا لرسول الله صلى الله عليه والة وسلم أمر ربه ، فلم يزل دائبًا في عبادة الله حتى أتاه اليقين من ربه


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

...


لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين